Kontakt a pomoc

Ak je to naliehavé — čítajte toto ako prvé

Ak ste v ohrození života alebo máte myšlienky na samovraždu, volajte hneď 155 alebo 112. Teraz, nie potom. Všetko ostatné na tejto stránke počká.

Ak vám doma niekto pod vplyvom alkoholu ubližuje, existuje bezplatná nonstop Národná linka pre ženy zažívajúce násilie: 0800 212 212 — prevádzkuje ju Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny SR ^[3]. Násilie nie je súčasť choroby, ktorú treba vydržať.

Naše kluby — tu sa dovoláte priamo nám

Čísla a adresy v tejto sekcii patria našim dvom klubom a dvíhajú ich naši ľudia. Napíšte nám alebo zavolajte — pokojne aj anonymne, aj keď si len chcete ujasniť, či je klub pre vás. Žiadna otázka nie je hlúpa a nič vás k ničomu nezaväzuje.

Klub Námestovo Dom kultúry Námestovo (vchod od OC Klinec), klub dôchodcov — každý utorok o 17.00. Predseda Juraj Karolčík, 0902 266 295, karolcikj@gmail.com. Podpredsedníčka Júlia Hvolková, 0903 489 094, julia.hvolkova57@gmail.com.

Klub Tvrdošín Farská 86/34 (1. poschodie) — každý štvrtok o 18.00. Predseda Peter Čelko, 0944 435 796, akzmena@gmail.com.

Celoslovenské linky pomoci — tieto čísla nie sú naše

Nasledujúce linky neprevádzkujeme my. Patria štátnym a odborným inštitúciám a uvádzame ich preto, že v niektorých situáciách pomôžu lepšie než svojpomocný klub. Pri každej je napísané, kto ju prevádzkuje, a odkaz vedie na jej vlastnú stránku — kliknite si a presvedčte sa, komu voláte. Ak potrebujete poradiť s alkoholom alebo inou závislosťou, pre seba alebo pre blízkeho:

• Informačná a poradenská linka pre ľudí s problémami s alkoholom alebo drogami: 02/5341 7464 — prevádzkuje ju Centrum pre liečbu drogových závislostí Bratislava, cpldz.sk ^[1]
• Linka dôvery toxikomanov: 02/547 76 379 — zo zoznamu urgentnej pomoci na portáli infodrogy.sk Ministerstva zdravotníctva SR ^[2]
• Linka dôvery pre drogovo závislých: 02/62 246 836 — z toho istého zoznamu, infodrogy.sk ^[2]
• Národná linka pre ženy zažívajúce násilie (nonstop): 0800 212 212 — prevádzkuje ju Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny SR, zastavmenasilie.gov.sk ^[3]

Odborná liečba a ďalšie informácie

• Centrum pre liečbu drogových závislostí (CPLDZ) Bratislava — ambulantná aj ústavná liečba závislostí: cpldz.sk ^[1]
• infodrogy.sk — portál Ministerstva zdravotníctva SR o závislostiach a pomoci: infodrogy.sk ^[2]
• Život bez závislostí, n.o. — osveta o závislostiach: zivotbezzavislosti.sk ^[4]
• ASKAS – Asociácia klubov abstinujúcich Slovenska: askas.sk ^[5]

Neviete, kde začať?

Ak vás zoznam kontaktov skôr zahltil, než pomohol: začnite u nás. Príďte na stretnutie alebo sa ozvite klubu vo svojom okolí — a spolu vymyslíme, aký ďalší krok dáva vo vašej situácii zmysel. Nemusíte to mať premyslené. Stačí sa ozvať.